Actividad física y Salud
Seis hábitos para prevenir un resfriado
La actividad física, una dieta rica en antioxidantes y probióticos y una buena higiene de manos refuerzan el sistema inmune.
5 hábitos para mantener tu cerebro en forma
Aprender cosas nuevas, hacer ejercicio físico y seguir una dieta equilibrada ayuda a mantener una buena salud cerebral.
Antibióticos: ¿por qué han perdido eficacia?
El abuso o el uso incorrecto de estos medicamentos puede provocar que dejen de ser efectivos
Cómo activar tu energía para empezar el año con fuerza
Llevar una alimentación equilibrada, hacer deporte y dormir lo suficiente potencian la vitalidad.